Amy Mayer – dein Coach für Frauen, die wieder zu sich selbst finden möchten
Ich weiß, wie leicht man sich selbst aus dem Blick verlieren kann.
Manchmal passiert das nicht plötzlich. Es geschieht ganz leise – zwischen Verantwortung, Alltag, Erwartungen und dem Gefühl, immer noch etwas erledigen zu müssen.
Irgendwann funktioniert man hervorragend. Nur die Verbindung zu sich selbst ist dabei irgendwo auf dem Weg verloren gegangen.
Genau deshalb gibt es FemSoul.
Ich bin Amy und begleite Frauen dabei, sich selbst wieder wahrzunehmen, ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen und ihren eigenen Weg klarer zu gestalten.
Dabei geht es mir nicht darum, dir zu erklären, wie dein Leben funktionieren sollte. Ich möchte dir einen Raum geben, in dem du herausfinden kannst, was für dich richtig ist.
Auch das bin ich
Ich bin nicht nur Coach, sondern natürlich auch einfach Amy.
Und ich kenne genauso die ganz normalen Tage: volle To-do-Listen, Haushalt, Verantwortung, Müdigkeit und dieses Gefühl, dass für die eigenen Dinge manchmal viel zu wenig Platz bleibt.
Vielleicht ist mir gerade deshalb so wichtig, Frauen nicht irgendein perfektes Leben vorzuleben.
FemSoul bedeutet für mich nicht Perfektion. Es bedeutet, sich selbst im eigenen Leben wieder einen Platz zu geben.
Meine Haltung
Du musst bei mir nichts beweisen.
Ich glaube daran, dass Veränderung nicht durch Druck entsteht. Sie beginnt dort, wo wir uns selbst ehrlich begegnen dürfen – ohne Bewertung und ohne den Anspruch, sofort eine Lösung haben zu müssen.
Traumaachtsam zu arbeiten bedeutet für mich, deine Grenzen, dein Tempo und deine individuellen Reaktionen ernst zu nehmen.
Warum FemSoul
FemSoul ist aus dem Wunsch entstanden, Frauen einen Ort zu geben, an dem sie nicht funktionieren müssen.
Einen Ort, an dem die Frage nicht zuerst lautet:
„Was muss ich noch schaffen?“
sondern:
„Was brauche ich eigentlich?“
Ausbildung und Qualifikation
- Greator Life Coach
- traumaachtsame Coaching-Ausbildung
- laufende Ausbildung Heilpraktikerin für Psychotherapie
- laufende Ausbildung Yoga Lehrerin
- zusätzliche Schwerpunkte wie GFK, systemisches Arbeiten, Polyvagal-/Nervensystemwissen usw.
Du & Ich
Ich kann dir nicht versprechen, dass sich dein Leben über Nacht verändert. Aber ich kann dir einen geschützten Raum anbieten, in dem du wieder beginnen kannst, dich selbst zu hören.
Schritt für Schritt. In deinem Tempo.
Mehr du. Dein Leben. Dein Weg.